飲用水真的能夠影響人體體液的酸堿度，進(jìn)而影響人體健康嗎？

不少人提出疑問(wèn):胃酸(主要為HCl)的pH值只有2左右，弱堿性的飲用水(pH值為7.8上下)一碰到胃酸，立即就被中和，根本難以起到“中和體內(nèi)有害酸性物質(zhì)，保護(hù)體液酸堿平衡”的作用。

那么，飲用水的酸堿度真的能夠影響體液的pH值，還是這僅僅是商家的炒作呢？

有關(guān)專家表明，健康狀況下，人體重要、占肯定量的體液——血液的pH大約在7.35—7.45之間，低于7.30即可視為體液的酸化。人體體液的酸化確實(shí)能夠帶來(lái)一系列的疾病。

因而，保護(hù)血液的弱堿狀況就是保護(hù)健康。在所有影響體液酸堿度的因素中，飲食的影響巨大，也顯著。能夠說(shuō)，咱們的日常飲食在很大程度上決定了咱們的健康。健康問(wèn)題首先是飲食問(wèn)題。

從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，食用堿性食物確實(shí)能夠保護(hù)人體酸堿平衡，促進(jìn)人體健康。通常，蔬菜、生果都是堿性食物，肉類則是酸性食物。食物酸堿的區(qū)分依據(jù)不是口味的酸和澀，而是看其被人體吸收之后對(duì)體液的最終奉獻(xiàn)。比方大部分生果都是酸的，但經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)焚燒后，對(duì)體液最終的奉獻(xiàn)是堿性的，因而生果是堿性食物。

飲用山泉水則略有不同。水能夠直接為人體吸收，不需要經(jīng)過(guò)“內(nèi)燃”的過(guò)程。因而它對(duì)體液酸堿度的影響能夠說(shuō)是直接的。

胃酸并不會(huì)中和飲用水的堿性。由于水中并沒(méi)有純粹的堿，含有的是強(qiáng)堿弱酸鹽。胃液不能和這些鹽類發(fā)作中和反應(yīng)。這些鹽類能夠在弱堿性水被吸收時(shí)順暢地進(jìn)入血液循環(huán)。血液中，這些鹽類水解，并參加雜亂的生物反應(yīng)，最終對(duì)人體體液呈堿性奉獻(xiàn)。

所以說(shuō)，弱堿性小分子水不會(huì)完全被胃酸中和，對(duì)人體的體液確實(shí)存在著正向的影響。相反，酸性水中的強(qiáng)酸弱堿鹽進(jìn)入人體之后，則能夠使體液變酸。當(dāng)然，這種影響在單次飲水時(shí)是極端微小的，但長(zhǎng)期呢？

咱們能夠這樣想，拔一根頭發(fā)，不會(huì)變成禿子，拔兩根、三根……還不會(huì)變成禿子。但如果無(wú)止休地下去，再稠密的頭發(fā)也會(huì)稀疏。人體的體液也是相同，無(wú)數(shù)次地飲用酸性水完全能夠?qū)е氯梭w健康出現(xiàn)問(wèn)題。

此外，從700萬(wàn)年人類的進(jìn)化史看，人類一向飲用天然界的弱堿性水，只是在最近一百年時(shí)間里，由于水質(zhì)遭到酸化污染，才不得不部分地飲用酸性水。因而從生物習(xí)慣天然的規(guī)則來(lái)看，人類也應(yīng)該飲用弱堿性小分子水。

這也是為什么世界上的飲用水專家引薦人們飲用弱堿性小分子水的本相。

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