如何培養注意力？其實訓練孩子注意力的方法有很多，身為家長應該根據自身孩子的性格特點，來找到適合孩子的方法，幫助培養以及提高孩子的注意力。不要囫圇吞棗隨隨便便就往孩子身上套方法，這樣往往會導致效果不佳。下面我們來看看潤之杰育兒專家對于訓練孩子注意力是怎么建議的吧。

1、給孩子營造安靜的環境。孩子學習的地方要固定，學習的環境應該安靜，簡潔，不能再孩子學習的時候去指使孩子去干別的事；不能玩具成堆、書成堆，容易使他們養成注意分散的習慣。家長可盡量排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創造安靜的學習環境。

2用游戲激發孩子興趣點。孩子對自己感興趣的事情，可以一干就是一個來小時，而不感興趣的則怎么也不起勁。因此說到孩子注意力不集中該怎么辦這個問題，在日常生活中一定要注意找到孩子的興趣點，在給孩子安排活動時，激發孩子的興趣很重要，這樣讓孩子既能體驗快樂又要感受挑戰。

3、不能老是一件事情老是跟孩子嘮叨，這樣的孩子上學以后會忽視老師所講的話。因為他已習慣于一件事反復地聽好多遍，當老師只講一遍時，他便當作耳旁風。漫不經心地聽課孩子不能很好地理解教學內容，無法遵守老師的要求，自然也談不上學習效果。

4、體育運動有助注意力集中。孩子注意力不集中該怎么辦？如果剛參加完體育活動，學生們在回答問題時會更集中注意力，答案也更準確;而且問題越難，答案的準確率就越高。同時，研究也顯示，剛參加完體育活動的兒童能更好地分配注意力資源，而不容易受噪音等因素的影響。

5、給孩子樹立榜樣，在日常生活中對孩子應該嚴格而不嚴厲。學會自己整理自己的東西，不亂拿其他朋友的東西，加強孩子意志鍛煉，培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣。

6、別強求孩子專注一件事。如果孩子在做一件事情的時候注意力不集中了，家長不要強制孩子一定要專注。注意力不是一朝一夕能夠培養的。當孩子注意力分散時，可以適時地轉移孩子的興趣點。

以上就是關于訓練孩子注意力的相關內容介紹，其實沒有天生注意力不強的孩子，只有后天培養不當的家長!如果您的孩子注意力不集中較嚴重也可以通過專業的注意力訓練改善。大腦生物反饋作為生物反饋療法的一種，在注意力缺陷治療方面具有獨特的優勢，可以改善孩童的注意力、沖動和多動等問題。因此，當兒童對大小肌肉的動作控制不佳時，或者多動、注意力無法集中可以通過這種方法來改善孩子的情況。

每一個孩子都很聰明，只要肯花更多的時間陪孩子，通過科學的方法多鼓勵、多督促，就能幫助他們健康快樂地成長。若還有疑問可添加dnswfk得到更多的幫助，愿每一個孩子都可以健康快樂成長。