老師，我覺得我們家孩子專注力不行，怎么辦？他干什么都靜不下心，他做事總不認(rèn)真，他學(xué)東西東一榔頭西一棒子。孩子注意力不夠集中，怎么辦？南寧有靠譜有效的兒童專注力訓(xùn)練嗎？當(dāng)然有！南寧心翔心理兒童專注力訓(xùn)練來幫助孩子提高專注力水平，讓孩子更好地學(xué)習(xí)東西。

專注力是一種通用技能。彈鋼琴、寫書法就不是通用技能，刻苦的練習(xí)彈鋼琴，一般不會給孩子學(xué)習(xí)編程有什么加分，隨名師學(xué)書法，也不會對孩子學(xué)游泳有太大幫助。與此同時，一個孩子不會彈鋼琴，恐怕并不意味著他就不能學(xué)編程。然而專注力則不一樣，你在做甲事的時候，專注力得到了負(fù)面影響，會導(dǎo)致你在做乙事的時候，專注力也好不到哪里去，縱然甲事和乙事可能在形式上相去甚遠(yuǎn)，但在“保持專注”這個層級上，它們調(diào)用的是同一個能力。今天你打擾了你家孩子玩玩具，明天你就可能要因為“我家孩子看書看不進(jìn)去”這類問題而感到困擾。

“專注”是一種認(rèn)知活動，而非情緒體驗，所以對“打擾”的承受能力更弱。如果孩子在表達(dá)情緒，比如因為想要立刻買某個玩具而嚎啕大哭，或者因為和其他小朋友有所沖突而極端憤怒，用轉(zhuǎn)移注意力的方式改善其情緒在很多時候是可行的。然而“專注”是一個持續(xù)的認(rèn)知活動，一旦轉(zhuǎn)移注意力，往往就意味著被迫中斷。這種被動中斷，對于專注力的保持與培養(yǎng)是很有害的，好好的事情做到一半被打斷，人是很容易不爽的——它會直接影響一個孩子對注意力的保持能力，從干擾中恢復(fù)專注的能力，以及在專注過程中是否有積極的主觀體驗。越小給孩子做專注力訓(xùn)練，對孩子的幫助越大。

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