沉香香味清新獨特，是安神之藥，香氣沉而凝，經(jīng)久不散，令人心曠神怡。相對于沉香線香以及沉香原材，有些朋友、特別是追求精致生活的女士們更喜歡沉香精油。

沉香經(jīng)過蒸餾之法可煉成“沉香精油”，亦稱為涂香，對人體有著多重功效，例如：改善氣場、舒緩壓力、安眠抗郁、調(diào)理身心和促進身體新城代謝等。可直接用以供佛，或涂抹于法器念珠以保養(yǎng)之，亦可抹于修行人之身，以凈心滌神之用。

將沉香精油滴入香熏爐內(nèi)，通電加熱使香味散發(fā)出來，芳香氣息刺激嗅覺神經(jīng)，使人身心舒緩，促進睡眠。沉香純油對神經(jīng)具有很好的安定作用，能有效幫助睡眠品質(zhì)及修行。

將沉香精油稀釋于基礎(chǔ)油里按摩身體，稀釋比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法，可達到松弛肌肉緊張，改善血液循環(huán)，消除疲勞之效，有助身心平衡健康。

將少量沉香油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子處平緩吸入，或近放于鼻處，進行深呼吸，即可舒緩緊張情緒，紓解郁結(jié)。

將沉香精油稀釋于水溶性媒介,如：全脂奶或蘋果中，或直接滴入一滴放入充滿溫水的浴缸中浸泡，清除疲勞，松弛肌肉，舒緩身心壓力。疏通活血經(jīng)絡(luò)、促進新陳代謝有效消除體虛乏力、精神不佳、可得最大的心靈放松與壓力釋放，緩解疲勞。

沉香、具有使香氣固定的特殊功能。作為香水的穩(wěn)定劑，沉香油在許多高級品牌香、特別是法國香水中也是一個極重要的成份。雖然它在整瓶香水中所占比例極小，但卻是不可或缺的一個重點。至純的沉香純油無任何化學添加劑，香氣溫和多變，香韻層次豐富，涂抹在耳垂、頸部等部位，有著普通香水所無法達到的引人入勝的效果。

在初次使用沉香精油之前，安全起見，做一下皮膚測試。畢竟每個人膚質(zhì)不同，難保有些朋友會出現(xiàn)過敏。將精油滴一滴在手上，輕輕擦拭在手腕內(nèi)側(cè)或是耳后，觀察下幾小時之后會否會出現(xiàn)紅腫、刺激等異常反應(yīng)。

由于沉香精油濃度較高，用于按摩、洗浴時用量不用太多，滴少許稀釋使用即可。

另外呢，精油的優(yōu)劣也很重要。想要分辨沉香精油純不純，可以先聞氣味對不對。真正天然的沉香純油香氣新鮮清爽，聞久不會有頭暈的感覺。而摻假或是造假的沉香精油，深呼吸會覺得香味很沖，聞久了有些讓人心浮氣躁。